足球方面的问题

东山再起的条件和因素很多，不是几个大牌明星就能解决问题的。中国足球没有救世主。只有靠自己，只有改革体制，用发展的眼光看中国足球才能找到根源，才能改善。其次，这也需要我们的粉丝朋友们为中国足球营造一个良好的氛围，不要整天把中国足球贬低到一文不值的地步。不然中国足球真的没救了。

首先要练耐力，就是跑，你懂的；其次是练20多球，还有头球；防守反击:各方面都比较突出的球员打边路(边路容易突破)，也有打防守反击的中锋。后卫再一次把球传给中后卫。长传和任意球需要不断练习(每天练习都能有所收获。我觉得有一双好鞋足球像阿迪的猎鹰鞋、F50鞋这样的鞋就不错了；吊射，这个是要把握度的，脚触球的时候会放松伸直你的脚，腿的摆动幅度很大。唉，靠自己摸索，想出自己的结论和经验就够了；

这是巴萨用的阵型。我有自己的观点:当进攻球员被防守球员很好的牵制时，那么进攻球员就不会按照自己的合理位置进攻，他们会稍有变化(位置稍有变化，阵型不变)进行合理进攻。当防守球员不包含进攻球员时，那么防守球员就会有协调防守(即两个或三个防守球员防守进攻球员)，通过合理的协调防守来防守进攻。

裁判说了算！理论上是上面说的！我从来不相信这个世界的规则可以完全执行。一名球员故意违反以下九项中的任何一项，即:a .踢或企图踢对方球员。b .绊倒对方队员，即在对方身后或前方，伸腿或弯腰绊倒或企图绊倒对方。c .跳到对方队伍。与对方队员发生激烈或危险的碰撞。e .除非对方阻挡，否则从后面撞其他队员。f，如果你试图打对方球队，你必须向对方球队吐口水。

H.推动对方球队。一、用手触球，例如用手或手臂运球、推球(本方禁区内守门员除外)。以上所有情况，都应该判对方在犯规地点踢一个直接任意球。如果犯规地点在对方球门区，任意球可以在球门区的任何地方执行。如果防守队员在自己的禁区内故意违反上述九项中的任何一项，则应判罚点球。在比赛过程中，如果防守方在本方禁区内故意违反上述九项中的任何一项，无论当时球在哪里，都应判点球。

踢的时候需要注意哪些安全注意事项足球？1.足球运动由于跑的多，技术动作幅度和出汗量较大，所以参加运动时要穿宽松、透气、吸汗的运动服，运动鞋要足球防滑帆布鞋底的鞋子。除了参加正式比赛，在正常运动中不要穿足球比赛鞋(皮钢钉)，防止对自己或他人造成不必要的伤害。2.尽量不要在设施不符合要求的地方锻炼。地面不平，杂物多(跑道、沙坑)，容易造成脚踝扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

4.夏天运动的时候，在运动的间歇要适当补充水分。当你感到口渴的时候不要喝水，此时，你的身体可能处于轻度脱水状态。运动后可饮用少量运动饮料或微咸海水，宜少饮多次，逐步补充，千万不要一次喝很多水。虽然足球是全天候运动，但还是要尽量避免在恶劣天气下运动，炎热潮湿时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。