足球小腿练粗了怎么办,小腿越练越粗怎么办

踢的足球踢的小腿很粗暴怎么办？踢足球 小腿会变厚吗？足球不像篮球，踢足球腿粗不影响，很多足球球员小腿都很粗。经常被踢足球所以小腿很粗暴，关于踢腿足球 小腿有粗壮的肌肉，踢足球使腿很粗，因为之前经常踢足球造成大腿很粗，因为跑篮球和足球都要求爆发力和速度，所以-0。

我大一，踢足球。4月份我们校杯之后，我比2月份开学的时候瘦了20斤。腿细了很多，瘦大腿就很随意了。人瘦的时候总是先瘦大腿，胖的时候先肥大腿。吃饭的时候，他们少吃油腻的东西，少吃肉，少运动，这样一个月之内肌肉就会放松，然后就随性了。如何减少它们？少吃多吃香蕉，哈哈。小腿不瘦，哈哈，走路的时候可以试着在鞋子里垫一个高一点的增高垫，走路的时候会收紧小腿，然后肉块会变长变瘦。

不知道你是想趴下练肌肉，还是只练脂肪！我现在腿很粗，下半身和上半身不成比例。但是我的腿上全是肌肉，没有脂肪。如果你想拥有好身材(只是不想腿粗)，我建议你不要经常运动，尤其是慢跑和长时间运动。有空的时候用手摩擦有脂肪的地方，这样一段时间后脂肪就会脱落。

腿会变粗，但不会影响身体发育。因为在踢球的过程中，它本身就是一项运动。无论是触球、跑步还是改变方向，都需要腿部的肌肉来支撑，所以锻炼了大腿的肌肉，时间长了自然会变粗。青年之家网站建议，平时孩子要练习跳高。运动后要放松肌肉，拉伸韧带，这样好像会让小腿变瘦。他们一般没事的时候都会踮起脚尖，这样腿会很好看。夏天来了，四年一度的世界杯在这个夏天更加“燃”“爆”。很多家长更是感动的让孩子去俱乐部足球，但还是对足球:踢球能长高吗？