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足球是我和我的好朋友李继纯的最爱。我们经常一起玩足球。下午放学后，我们约好一起踢足球。我和李继纯下楼去地下室拿足球。但是玩什么呢？我还没决定。李继纯站起来说:“我们来玩足球跳龙门和足球瞬移吧！”我说:“是啊，我怎么没想到！”我话音刚落，李继纯就准备好了。他说:“我要做足球跳龙门的将军！”还说“我要当足球瞬移的教练了！”

但他用他的“飞毛腿”把它踢了回去。他笑着说:“张士杰，你要输了！哈哈！”我很不服气的说:“有本事就打第二局吧！”我拿起粉笔，在地上画了一个很大的圆圈。李继纯射足球对着我的球门，我立刻用“李璇的腿”挡住。李继纯输掉了这场比赛。不服气，他还是要比赛，但是我们妈妈叫我们吃饭，比赛，被迫停止。但是我们两个还是执着于下一个比赛结果。

足球是对抗性很强的团体比赛。在这种既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，你的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、无所畏惧的精神。同时足球-2/中的情况瞬息万变，错综复杂，这就需要运动员的思维、观察、判断、反应能力。经过长期足球的训练，你可能不是一个优秀的运动员，但你的思维会更加敏捷，判断会更加准确，视野会更加开阔，意志会更加顽强。

足球运动对身体素质的要求很高，要求有高速奔跑能力，控制重心的能力，灵活的步伐，脚步，对抗中的力量，良好的耐力和柔韧性。在足球的训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方法，将进一步发挥你在体能方面的优势，改善你在体能方面的不足，全面提高你的体能水平。只要能持之以恒，不懈努力，就会拥有强健的体魄和矫健的技能。