足球基础教学

运球技术可分为直路运球和变相运球。基本上有脚前直运球，脚侧和双脚交替运球。主要有以下几种练习方法:1。用一只脚慢速推球或搅球，初步掌握后双脚交替运球。2、绕过障碍物运球，杆间距23米。3.沿中圈运球和中圈多人运球。4.运球接力赛。5.一个球是两个人玩的。先甲乙双方交换运球休息，然后甲方运球，乙方被动抢断，一段时间后交换练习。

常用的运球方法有脚背前运球、脚背内运球、脚背外运球和脚背内运球。1.脚背正面运球多在越过对手后使用，前方深度远未主，还是要快速运球。(1)动作要领:跑步时身体自然放松，上身微微前倾，双臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚抬起时，膝关节弯曲，脚跟抬起，脚尖朝下，脚伸向地面后再踏。用脚背前侧把球向前推。

训练体能和耐力。没有越位规则:两队，场地要缩小，一队得一分:半标足球场:跑步和化妆练习。如果对手抢球:各队队长要容易认出来(帽子。时间:每次攻击后。重点是，如果球被盗，另外两队防守球门并试图拿到球:两队都在远离防守球门的半场比赛；如果你击中它，你得到两分。场地:技术差的球队会改变控球权:一支球队可以进攻对方的两个球门中的任何一个，也可以防守本队的两个球门:22名球员全部参加攻防。

可变方法。时间:如果球越过任一球门线，没有越位规则。人数。控制球队控球时间越长越好(每控制一分钟，方向变化越大。场地。然后进攻方得球，然后再进攻。把球传到前场后。因为队长经常跑。如果防守队员能抢到球踢过中线:两队每5分钟交换练习一次。方法五:半标准场地，球出界:两队。有一个角球。注意事项。注意事项。要点:单门比赛目的:横用标准足球场。

1) 教学顺序踢法技巧教学从学习踢法技巧开始，要逐步过渡，向传球和射门方向发展。教学顺序的具体安排可以参照以下内容进行。(1)从受益技能。一般可以按照脚内侧、脚背内侧、脚背前侧、脚背外侧、脚和脚跟的顺序排列。(2)考虑到技术动作的掌握难度，可以按照定位球、地滚球、反弹球、空气球的顺序排列。(3)考虑到技术动作学习掌握后的一般规律，可以按照原地、跑动、面踢、前踢、变向的顺序来安排。(4)

随着其他技术的发展教学，要有目的地形成各种与踢法技术相关的综合性技术练习。(2) 教学第一步:讲解和演示具体步骤和方法:(1)结合踢击部位，大体讲解技术概念、特点和作用，(2)动作方法要以动作结构为依据:助跑和支撑摆动。