足球后套指导要点,足球1对1进攻指导要点

A.回敲到最近的面对球门的球员，同时按住LB插入，方便后续进攻套路。b .在禁区前沿，身体健康的进攻者可以按住LT，靠在身后的防守者身上，可以更好的控球。c .如果技术流动，接球前可以直接RS LS，可以瞬间做出假动作讨好传球人，前提是前面或者侧面有空间。2.在攻击套路中，LB RS召唤队友前进的效果被严重削弱。当我们的队友被指示前进时，计算机会紧随其后。除非在速度或者身体位置上有很大的优势，否则很难形成能在他们身后打球的优势(二一也是如此)，最多涉及到防线。

拍摄要领1。脚背投篮【冲动投篮】优点:力量大，球速快，射程远。缺点:对手更容易知道出手的方向，更难掌握准度。要点:起点，球与目标应在一条直线上，双膝向目标轻松助跑，双脚靠近球站立，小腿向后自然抬起，看着球的顶部，双脚锁定，小腿向球心挥动，击球后完成整个投篮动作。小贴士:脚尖向下，球的速度取决于小腿的摆动速度而不是大腿的力量。投篮前宜提前选定击球位置，投篮后收紧大腿前侧肌肉，以免误伤半月板。

技术要点:对角跑向球。站在球的侧面时，抬起腿，扭动身体，锁住眼睛。用脚外侧向外三分之一处击球，然后收膝完成投篮。提示:脚尖向下，利用面外脚背拉球，更容易形成球的弯曲和去势。投篮力量越大，弧线越大，力量越弱，很难绕过对手。3、脚内弯投篮【内弯香蕉球】适用范围:绕过对方被挡的中距离投篮。

1、球脚下不要静止不动，小步能更好的调整重心控制球；不要向下或向上勾脚尖，这样会造成球向前或向后移动，难以控制；如果一开始不能一直弹球，可以先跳然后用手按住，再跳再按住。在你熟悉这些动作之前，不要继续。2.短传又分为拱传球和脚背传球。短传是足球体育中使用最多的技术。脚尖传球:选择适当位置支撑脚部，脚尖向前，膝盖微曲，面向传球方向，触球脚弓面与传球方向垂直，脚掌与地面平行，脚尖微翘。脚弓直接在后面踢球，然后贴地向前，脚与地面平行摆动，不要倒立。

中门柱的职责是防守，边门柱也是。打，后场可以选择抢断，或者跟在对方身边，不要轻易被对方传中，这是最关键的。还需要非常好的助攻能力才能打出出色的边后卫位置。边后卫位置的助攻往往是球队进攻体系中最重要的部分，所以一个边后卫位置要能攻能守。中局时，不要轻易丢掉防守位置，切记不要轻易抢，这样很容易暴露身后的大门，给对手单打独斗的机会。